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Fatigue

Produits naturels

Pathologies et leurs remèdes

Tous les compléments alimentaires 

Description de ses principaux livres 

  

Dr Bernard Montain ... et vous !

FATIGUE

Traitements  

LES  CAUSES

Fatigues environnementales :

  • Usines de combustion des ordures ménagères
  • Crématorium
  • Epandages phyto-sanitaires
  • Industries chimiques  diverses
  • Industries nuclaires
  • Industries minières
  • Rejets industriels marins
  • Métaux lourds
  • Pollutions médicamenteuses
  • Tabac
  • Overtoniens (café, thé, cacao.)

Fatigues psychiques :

  • Traumatismes de la naissance
  • Difficultés de l’enfance
  • Surcharge ou manque de travail
  • Difficultés de couple
  • Retraite
  • Vieillissement,

 Fatigues physiologiques : CARENCES EN :

  • Minéraux
  • Vitamines
  • Protéines
  • Age
  • Etc ...

Ne pouvant être comblées que par des apports de COMPLEMENTS ALIMENTAIRES, rigoureusement sélectionnés

  • EXCES  de Corps gras saturés
  • Caséine du lait (vache, brebis, mouton, jument)
  • Gluten
  • Sucres rapides
  • Additifs de toutes sortes

LES  TRAITEMENTS

Cures de désintoxination ( pour éliminer les toxines métaboliques accumulées )

  • monodiète à base de légumes crus
  • régimes reminéralisants si l’organisme est trop acide 

Cures de désintoxication ( par exemple chélation des métaux lourds )

  • régimes anti-métaux lourds

Mise en application individuelle du régime 60/20/20 :

  • 60% de légumes (et de fruits )
  • 20% de protéines
  • 20% de Glucides ou "Hydrates de Carbone" 

COMPLEMENTATIONS ALIMENTAIRES

COMMENT L’EVITER ? :

 LES PRINCIPES DE SANTE NATURELLE

  • Dépense physique adaptée
  • Alimentation équilibrée
  • Usage modéré du Soleil et de l’Eau
  • Equilibre affectif
  • Sommeil de bonne qualité
  • Bon équilibre veille/sommeil
  • Maintien d’un bon équilibre osteo-musculo-dentaire